食品名稱
熱量 ( cal )
慈菇
91
芋仔
85
檳榔心芋
112
蓮耦
52
蓮耦粉
312
馬鈴薯
75
蕃薯 (白心)
111
蕃薯 (紅心)
113
馬蹄
64
菱角
89
* 每100克所含熱量
