身高(公分 cm) 體重(公斤 kg) 指數 計算結果
計算公式:
身體質量指數 (BMI) = 體重 (公斤) / 身高 (米)
正常的BMI是由20至25,但較理想的是由21至22.5。
若你的BMI大過27,便屬超重, 大過30,便屬於嚴重超重了﹗
相反來說,若你的BMI少於20,你便屬於過輕了﹗
體質指數(Body Mass Index,簡稱BMI):
是目前國際最常用來量度標準身軀的指數,利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過 瘦或過肥